Holistic Lifestyle Coaching

Durch ganzheitliche Lebensberatung erzielst Du erstaunliche Ergebnisse, 
um dein wahres Potenzial in kürzester Zeit freizusetzen.

Findest Du Dich in einigen dieser Sätze wieder?

Ich habe das Gefühl, dass ich gerade stagniere und nicht weiter komme im Leben.

Ich fühle mich manchmal leer und einsam.

Ich befinde mich an einem Wendepunkt mit großen Herausforderungen.

Es fehlt mir an Klarheit, Fokus und Orientierung für den nächsten Schritt.

Ich nehme mir zu wenig Zeit für mich selbst und das Wesentliche im Leben.

Ich suche nach Antworten, aber ende oft in mehr Verwirrung.

Meine wirren Gedanken belasten mich, ich komme nicht zur Ruhe.

Ich setze die Dinge, die ich mir vornehme, nicht um.

Meine Gefühle sind mir oft im Weg, um klare Entscheidungen zu treffen.

Ich kann Dir als Coach und Mentor helfen

Ich kann dir helfen, mehr Klarheit in deine aktuelle Situation zu bringen und daraus neue Ziele zu entwickeln. Mit dieser Klarheit kannst du dann bessere Entscheidungen treffen.

Ich gebe dir Werkzeuge an die Hand, wie du deine Gedanken und Gefühle beobachten und kontrollieren kannst, damit du zur Ruhe kommst und abschalten kannst.

Ich helfe dir kreativ, Zusammenhänge in allen Bereichen deines Leben zu erkennen, und daraus mehr Selbstwertgefühl und Selbstsicherheit zu entwickeln.

Warum kann ich besondere Ergebnisse liefern?

Seit 30 Jahren bin ich Yoga-Lehrerin und beschäftige mich mit meiner persönlichen Entwicklung und gesunden Lebensführung, d.h. ich habe viel Erfahrung und weiß, wovon ich rede.

Die Zeit der Pandemie habe ich dazu genutzt, um mich weiterzubilden. Ich habe zwei Zertifikate mit Evercoach von Mindvalley gemacht: Ich bin Business Coach/Consultant und Spiritual Coach. Und ich habe mich damit selbstständig gemacht.

Aber vor allem habe ich gemerkt, wie sehr mir Coaching am Herzen liegt, weil ich Menschen helfen kann, sich selbst zu erkennen und zu transformieren, damit sie glücklicher, freier und kreativer werden.

"Immens gewachsen"
"Ich bin nach 6 intensiven Einheiten innerlich immens gewachsen und konnte für meine Arbeit sowie mein Leben äußerst wertvolle Tools gewinnen. Neben Meditation, und auch Techniken, um zur Ruhe zu kommen und mich selbst wieder besser wahrzunehmen, auch wertvolle Anregungen, die mir sehr gut geholfen haben, mehr Struktur und mehr Unterstützung in meiner Arbeit zu organisieren! Mein Leben hat nun wieder eine klare Richtung eingeschlagen. Es ist uns gelungen vieles zu vereinfachen und ich kann nur sagen, ich konnte unglaublich viel dabei lernen und gewinnen." Mag. Katharina Allgeuer, „Purr-fect Cat Paradise“
"Hört aufmerksam zu"
Angela LaLa Bruno arbeitet mit klar erkennbaren Leitlinien/Strukturen. Dabei geht sie sehr individuell auf persönliche Bedürfnisse/Situationen ein. Sie hört äußerst aufmerksam zu, ist bei der Sache und arbeitet mit offenem Geist. Besonders beeindruckt hat, wie sie immer genau die richtigen Fragen stellt und somit Möglichkeiten offeriert, auf scheinbar leichte Art Perspektivwechsel anzusteuern. Man spürt die Lebenserfahrung, das persönliche Interesse und die jahrelange Beschäftigung mit der Thematik. Sie verbindet gelebte Professionalität mit Fürsorge und Warmherzigkeit. Ich kann Angela LaLa Bruno jederzeit weiterempfehlen. Elke Clement, Stewardess
"Ich habe angefangen, mehr auf meinen Körper zu hören."
Bei unseren Stunden habe ich mich immer sehr wohl gefühlt. Du hast es immer geschafft mir meine Fragen zu beantworten, warst eine gute Zuhörerin und Lehrmeisterin. Ich möchte mich für dein Coaching bedanken. Es hat mir viel gebracht und ich werde dank deiner Hilfe meinen eigenen Weg weiter gehen. Ich habe durch dich angefangen mehr auf meinen Körper zu hören, mir Auszeiten zu nehmen und nur das zu tun, was ich auch wirklich möchte und mir guttut. Dein Coaching ist für mich nach der letzten Stunde nicht abgeschlossen. Egal in welchem Land ich mich befinde, werde ich weiter mit deinen Empfehlungen arbeiten und mich weiter entwickeln. Stefan Bamberger, virtueller Assistent und digitaler Nomade
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Holistic Lifestyle Coaching - Ablauf

Ich treffe mich einmal die Woche mit dir zu einer Session entweder persönlich oder virtuell, über Zoom oder WhatsApp. Am Anfang besprechen wir, was in der aktuellen Situation für dich am wichtigsten ist. Ich stelle dir tiefgreifende Fragen, um gemeinsam mit dir zu erkunden, was deine Herausforderungen sind

Ich urteile nicht über das, was du mir sagst oder was du glaubst, und – auch ganz wichtig!- es bleibt alles ganz vertrauensvoll unter uns. Ich stelle Fragen, auf die du manchmal selber nicht kommst und erweitere damit deine Perspektive. So kannst du dann für dich neue Möglichkeiten entdecken. 

Im nächsten Schritt besprechen wir dann, wie und wann du aktiv wirst, um neue Dinge auszuprobieren oder anzufangen.

 Dabei bestimmst immer DU das Tempo und auch, wo es lang geht.

Bist du bereit Dein Leben zu ändern?

Wenn Du Dir mehr Mut, Freiheit, innere Ruhe, Stärke, Leichtigkeit & Freude, Gesundheit – mental und körperlich, Anerkennung und / oder mehr Sicherheit wünschst, dann lade ich Dich ein, den ersten Schritt zu tun: 

Lass uns gern in einem kostenfreien Erstgespräch feststellen, ob wir zusammen passen.

Hier ist der Link zu meinem Kalender. Ich freue mich auf Dich!

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