Bevor ich dich coache – hier ist der Grund, warum ich weiß, wovon ich spreche.
Es war ein stiller Osterdienstag in Berlin. Ich saß allein in meinem Atelier, als mich die Nachricht erreichte, dass ein Kollege und Freund schon seit Tagen tot in seiner Wohnung lag. Niemand hatte es bemerkt. Die Stadt war still. Und plötzlich wurde auch in mir etwas still.
Ich sah mich um und stellte mir eine Frage, die mein Leben verändern sollte.
Mein Unternehmen, das ich 13 Jahre zuvor gegründet hatte, stand kurz vor dem Zusammenbruch. Die Aufträge waren ausgeblieben, private Beziehungen hatten sich verändert, und zum ersten Mal musste ich mir eingestehen, dass ich nicht mehr weiter wusste und erschöpft war.
Kurz darauf stellte mir ein Unternehmensberater eine einfache Frage:
Meine Antwort kam prompt: „Nein.“
Damals hatte ich keine Ahnung, dass dieser Zusammenbruch der Beginn eines völlig neuen Lebens sein würde. Heute lebe ich an der Südküste Sri Lankas, umgeben von üppigem Grün, 10 geretteten Katzen und 2 Hunden.
Ich unterstütze Frauen und Männer, die sich an einem Wendepunkt in ihrem Leben befinden und sich mehr Klarheit, Gesundheit und innere Stabilität wünschen. Denn ich kenne diese Momente selbst – Momente, in denen die alten Wege nicht mehr funktionieren, die neuen jedoch noch nicht sichtbar sind.
Mit 28 gründete ich mein eigenes Unternehmen in Berlin und arbeitete 13 Jahre lang als Kostümbildnerin für Theater, Film und Varieté-Shows. Kreativität und Unabhängigkeit prägten mein Leben.
Als alles zusammenbrach, gab es keinen großen Masterplan. Was mich getragen hat, waren Yoga, Meditation und ein bewusster Lebensstil – nicht als Wellnessprogramm, sondern als täglicher Anker.
Dann erhielt ich ein Jobangebot vom Robinson Club. Ein Schritt führte zu vielen weiteren. Die Reise führte mich nach Spanien, in die Türkei, nach Ägypten – und schließlich nach Sri Lanka.
Hier fand ich nicht nur ein neues Zuhause, sondern auch eine neue Bestimmung. Ich arbeitete in Ayurveda-Hotels, unterrichtete Yoga, lernte eine neue Kultur kennen, überwand persönliche Krisen und begann immer wieder von Neuem.
Wendepunkte sind selten angenehm. Doch oft sind sie genau das Tor zu einem authentischeren Leben.
Viele meiner Klienten kommen zu einem Zeitpunkt zu mir, an dem sie zwar schon alles wissen – aber nicht mehr spüren, was wirklich stimmig ist.
Sie sind nicht gescheitert; sie sind erschöpft vom reinen Funktionieren. Wonach sie suchen, ist oft nicht die nächste neue Methode, sondern Klarheit.
Gemeinsam erkunden wir, wo du aktuell stehst, was dich zurückhält und welche nächsten Schritte wirklich richtig sind.
Dabei verbinde ich Coaching mit den zeitlosen Prinzipien von Ayurveda, Yoga und achtsamer Lebensweise.
Heute bin ich 65 Jahre alt, gesund, voller Energie und neugierig auf das Leben. Nicht weil immer alles einfach gewesen wäre, sondern weil ich gelernt habe, Krisen als Einladungen zur Veränderung zu sehen.
In meinem SANASUMA AYURVEDA HOMESTAY in Sri Lanka begleite ich Menschen während ihres Ayurveda- und Panchakarma-Aufenthalts. Online unterstütze ich Klientinnen und Klienten weltweit dabei, mehr Klarheit, Gesundheit und Lebensfreude zu gewinnen.
Wenn du dich gerade an einem Wendepunkt befindest, musst du diesen Weg nicht allein gehen. Ich kenne den Weg. Ich bin ihn selbst gegangen.